SAUNA~AUFGUSS~FÜHRER EUROPA  2010/11
DIE BESTEN ZEREMONIEN, RITUALE UND AUFGÜSSE   F
von insauna.com - DIE NUMMER 1 - in der WOHLFÜHLBRANCHE

                                                           AUFGUSS~KULTUR LUX@US DATENBANK, ZEREMONIEN, RITUALE F


MEIN BELIEBTESTER
SAUNAANIMATEUR IST


GOLDENER
SAUNA ANIMATEUR
©
SAUNAOSCAR
2009

  GOLDENER
GÄSTE ANIMATEUR 09
©


SAUNAOSCAR 2008

  • 1. Melanie Max
  • 2. Udo Mohr
  • 3. Andy Schulz

SAUNAOSCAR 2007

  • 1. Manuela Teufel
  • 2. Ralf Pakulla
  • 3. René Kowatsch

Albanien  Andorra  Belgien  Bosnien  Bulgarien  Dänemark  DEUTSCHLAND  Estland  Finnland  Frankreich  Griechenland  Großbritannien  Irland  Island  ITALIEN  Kroatien  Lettland  Liechtenstein  Litauen  Luxemburg  Malta  Mazedonien Moldawien 
Monaco NIEDERLANDE  Norwegen  ÖSTERREICH  Polen  Portugal  Rumänien  San Marino  Schweden  SCHWEIZ  Serbien  Slowakei  SLOWENIEN  Spanien  Tschechien  Türkei  Ukraine  UNGARN  Vatikan  Weissrussland  Zypern


 
PERLEN~SAUNATEST
PROMIS
IN DER SAUNA


20 TESTPUNKTE  BIS
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RANGLISTE DER BESTEN AUFGÜSSE
DIE JURY UND PROFITESTER
INSIDER~MEINUNGEN~NEWS

AUFGUSS  FÄCHER  

 

©
FREI

 


Goldener Saunaanimateur 2008 Melanie Max

 

Der Sauna-Animateur schwenkt einen Fächer und spielt mit der Luft

SAUNA~ANIMATEUR

  • ÖLE ~ AROMEN  Es können beliebige Duftöle verwendet werden.

  • ZUBEHÖR

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

    • Angenehme Luftströmungen

 

 

AUFGUSS  FAHNEN FLAGGEN

 

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FREI

 


Goldener Saunaanimateur 2007 Manuela Teufel

 

Der Sauna-Animateur schwenkt die Stange wie eine Flagge und holt von oben die heiße Luft herunter.

SAUNA~ANIMATEUR

  • ÖLE ~ AROMEN  Es können beliebige Duftöle verwendet werden.

  • ZUBEHÖR FAHNENSTANGE

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

    • Die heiße Luft von oben wird wirkungsvoll heruntergeholt

Eine Spezialität aus Österreich. Auf einer Stange ist ein Handtuch oder eine Flagge befestigt.

 

 

AUFGUSS  FEIERABEND GUTE NACHT

 

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FREI

 

 

Ein guter Sauna-Animateur verabschiedet sich von den Gästen

SAUNA~ANIMATEUR

  • ÖLE ~ AROMEN  Es können beliebige Duftöle verwendet werden.

  • ZUBEHÖR

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

    • Für die letzen Aufguß-Gäste gibt es meist einen besonderen Aufguss. Entweder mit einer Überraschung oder mit einer kleinen Aufmerksamkeit

 

LUX©US SHOW FERNÖSTLICHE KLÄNGE SAUNA~ANIMATEUR © Oliver
STUHLDREIER

LUX©US FERNÖSTLICHE KLÄNGE -  von Oliver Stuhldreier, Baden-Württemberg, SCHWABEN-QUELLEN Copyright seit 19.2.2010


Oliver ist seit 19.2.2010 geschulter Sauna-Animateur, wo er neben herkömmlichen Aufgüsse, das Gütesiegel auf seinem Spezialgebiet für die

  • FERNÖSTLICHEN KLÄNGE

erhalten hat.

Also Oli hat bei der Schulung den besten Aufguss gegossen.
Thema diese Aufgusses lautete" Fernöstliche Klänge" Das ganze ding hat einfach gepasst, von Klangschalen über arbeiten mit Fächer und Lotus zum Aufgießen und ebenso das Lotusöl für die Haut. Es passte einfach alles. Saunaanimateur ja
Er ist Saunaleiter in der Schwabenquelle in Stuttgart, und man merkt beim auftreten das er nicht erst seit heute in der Sauna zu tun hat. Udo Mohr


AUFGUSS
ZEREMONIE
RITUAL
 FESTE VERANSTALTUNGEN

 

©
FREI

 

 

Es wird alles geboten, dass zu dem jeweiligen Thema passt.

SAUNA~ANIMATEUR  Es werden außergewöhnliche Duftöle in das Wasser gemischt!
Spezialaufgüsse.

  • ÖLE ~ AROMEN  Es können beliebige Duftöle verwendet werden.

  • ZUBEHÖR

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

    • Für die letzen Aufguß-Gäste gibt es meist einen besonderen Aufguss. Entweder mit einer Überraschung oder mit einer kleinen Aufmerksamkeit


GESCHICHTE Die Sauna ist vielschichtig mit dem Verlauf des Landwirtschaftsjahres verknüpft. In ihr verrichtete man zahlreiche wichtige Arbeiten: Verarbeiten von Flachs, Räuchern von Schinken, Maischen und Trocknen von Malz, Keimen von Setzkartoffeln sowie große Wäsche.

Bei den tagelangen jährlich wiederkehrenden Festen waren Jung und Alt gemütlich beieinander, man sagte volkstümliche Gedichte auf und sang gemeinsam im Takt der Arbeit, oftmals sogar erotische Lieder, erzählte sich Geschichten und Märchen und Rätsel.

Die Leute strichen im Kalender besondere Tage an, an denen man sich dann Glück fürs nächste Jahr, den Beruf und die Ehe wünschte.

In Koivisto, auf der Karelischen Landenge, wurde die Sauna an Silvester lange vor dem Morgengrauen geheizt. Und man sagte dazu, dass »die Arbeiten während des ganzen kommenden Jahres frühzeitig fertig und sich nicht verspäten werden, wenn der Rauch an Silvester vor der Sonne zum Himmel steigt«.

 

 

AUFGUSS  FINN  

 

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FREI

 

 

Ein elektrischer Ofen heizt den kalten Saunaraum langsam auf. Cirka 30 Minuten dauert es bis der Saunaraum cirka 95-105 Grad hat. Der Ofen schaltet sich aus und es kann ein Aufguss gemacht werden.

SAUNA~GÄSTE~ANIMATEUR  

  • ÖLE ~ AROMEN  Es können beliebige Duftöle verwendet werden.

 

LUX©US SHOW FINNLANDREISE SAUNA~ANIMATEUR
WOHLFÜHL-MANAGER
© René
KOWATSCH

 

"INTERNATIONALEWOHLFÜHLZEREMONIE"
"FINNLANDREISE"©

         

Bronzener Saunaanimateur 2007 René Kowatsch

 

LUX©US FINNLANDREISE - Alleinstellungsmerkmal von René Kowatsch, Brandenburg SATAMA Copyright seit 4.8.2009


 René ist seit 4.8.2009 geschulter Sauna-Animateur, wo er neben herkömmlichen Aufgüsse, das Gütesiegel auf seinem Spezialgebiet für den

  • FINNLANDREISE

erhalten hat. Er glänzt mit seinem Fachwissen und vermittelt den Gästen Finnland wie kaum ein anderer in der Branche. Er arbeitet mit Birkensud, Wenikbüschel und gewagten Rauchsaunaaromen. Er erzählt von Finnland und der Gast bekommt die Traditionen zu spüren. Der Saunaoscarpreisträger ist ein würdiger Sauna-Animateur, der mit seiner sympathischen Art, seine Wohlfühlgäste in den Bann zieht.

ZEREMONIE - ABLAUF
  • Der Sauna-Animateur sorgt für Ruhe im Schwitzraum.

  • Begrüßung und Erklärung der LUX©US FINNLANDREISE

  • Wedeltechnik mit Wenikbüschel

  • Duft - Birkensud und Rauchsaunaaromen

  • Abgeschlagen wird mit den Wenikzweigen.

  • Verabschiedung der Wohlfühlgäste, Fachliche Erklärungen

  • Verabschiedung der Wohlfühlgäste, Fachliche Erklärungen - Empfohlenes Verhalten nach der LUX©US FINNLANDREISE

 

COPYRIGHTFREIGABE - AUSGEBILDETE SAUNA-ANIMATEURE - LUX©US
Mystik-Runen LUX©US

 

 
   


 

redaktion@webintest.com
info@satama-saunapark.de
www.webintest.com

 

AUFGUSS  FINNISCHER BIRKEN

 

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FREI

 

 

Der aufgegossene Birkensud entspannt und belebt zugleich. Feine Tröpfchen aus wassergetränkten Birkenzweigen landen auf der Haut und sorgen für ein außergewöhnlich angenehmes, heißes Hautgefühl.

SAUNA~ANIMATEUR  

  • ÖLE ~ AROMEN  

  • ZUBEHÖR

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

    • Nach dem Aufguss wird Ihnen meist Frisches von der Obstplatte angeboten!

 

 

LUX©US SHOW FLAMENCO SAUNA~ANIMATEURIN ©Paula Pach

"INTERNATIONALEWOHLFÜHLZEREMONIE"
"FLAMENCO"©

 

 

Paula PACH ist seit  14.3.2010 geschulter Sauna-Animateurin, wo sie die neuen Wedelhilfen und Zeremonien perfekt umsetzt.
LUX©US FLAMENCO Alleinstellungsmerkmal von Paula Copyright seit 3.8.2010

Die beliebte Paula hat mit der 

  • FLAMENCO ZEREMONIE

ein "Saunatanzzeitalter" erfunden. Gratulation.

ZEREMONIE - ABLAUF
  • Die Sauna-Animateurin sorgt für Ruhe im Schwitzraum.

  • Begrüßung und Erklärung des LUX©US FLAMENCO

  • An die Gäste werden vor dem Aufguss Handfächer verteilt

  • Aufgegossen wird mit Zitrone und Orangenöl in einer spanischen Bota, einer Souvenierflasche "Flamenco" und mit den Händen

  • Gewedelt wird in der 1. Aufgussrunde mit einem Brett , danach wird getanzt,

  • 2. Aufgussrunde wird mit einem Fächer gewedelt, wiederum getanzt

  • Das Outfit besteht aus original spanischen Flamencoschuhen und einem Flamencorock mit Oberteil

  • Als Dankeschön erhalten die Gäste ein "Leckerlie" bestehend aus frisch aufgeschnittenen Orangenscheiben.

  • Gästevorteil: eine Reise ins spanische Andalusien.

  • Verabschiedung der Wohlfühlgäste, Fachliche Erklärungen - Empfohlenes Verhalten nach der LUX©US FLAMENCO

AUFGUSS  FLIRT  

 

©
 

 

 

In einer Außensauna kann man an einen Tag flirten. Sie haben richtig gelesen. Flirten ist Pflicht! Alle Damen lassen sich von Ihrer Saunabegleitung nach dem Aufguss zu einem Piccolo an der Saunabar einladen. Der Herr ist Gentleman und zahlt.

SAUNA~ANIMATEUR  

  • ÖLE ~ AROMEN  Es können beliebige Duftöle verwendet werden.

  • ZUBEHÖR

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

Aqualand Köln

 

 

LUX©US GESUNDHEIT FRÄNKISCHER GESUNDHEIT SAUNA~ANIMATEUR
WOHLFÜHL-MANAGER
© EDWIN

 

"INTERNATIONALEWOHLFÜHLZEREMONIE"
"FRÄNKISCHER GESUNDHEIT"©

         

 

LUX©US FRÄNKISCHER GESUNDHEIT - Alleinstellungsmerkmal von Edwin Stenglein von der Therme Obernsees, Bayern, Copyright seit 2. Oktober 2008.


ist seit 2.10.2008 geschulter Sauna-Animateur© der Therme Obernsees, wo er neben herkömmlichen Aufgüsse, das Gütesiegel auf seinem Spezialgebiet für den

  • FRÄNKISCHER GESUNDHEIT

erhalten hat. Ein entsprechendes Fachwissen ist vorhanden und die sympathischen, originellen, Aufgüsse sind als Alleinstellungsmerkmal zu werten. Die Wedeltechniken mit dem Wohlfühl-Jutesack sind vom Feinsten.

ZEREMONIE - ABLAUF
  • Der Sauna-Animateur sorgt für Ruhe im Schwitzraum.

  • Begrüßung und Erklärung des LUX©US FRÄNKISCHER GESUNDHEIT

  • Wedeltechnik mit Wohlfühl-Jutesack, gefüllt mit Fränkischen Wohlfühlaromen, Kräuter und wohlriechende Tannenzweige. Der Wohlfühl-Jutesack wird je nach Jahreszeit gefüllt.

  • Abgeschlagen wird mit dem Wohlfühlbesen, ist gut für die Durchblutung.

  • Zeremoniedauer 40 Minuten - mit Kräutertee und Fränkischer Jause. 

 

COPYRIGHTFREIGABE - AUSGEBILDETE SAUNA-ANIMATEURE - LUX©US
Mystik-Runen LUX©US

 

 
   


 

redaktion@webintest.com www.webintest.com

 

AUFGUSS  FRAUEN DAMEN

 

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FREI

 

 

Sanfte Wedeltechniken, Entspannungsmusik und angenehme Düfte sind die wesentlichen Merkmale von Frauen Aufgüsse. Der Wohlfühlaufguss für weiblichen Gäste ist geprägt durch seinen sanften, entspannenden Charakter. Bei gemäßigten 80 °C werden vorwiegend fruchtig frische Düfte aufgegossen, sanftes Wedeln und leise Entspannungsmusik im Hintergrund untermalen diesen durchweg milden Aufguss.

SAUNA~ANIMATEUR Geschätzt wird es auch, wenn weibliche Sauna-Animateure den Aufguss zelebrieren

  • ÖLE ~ AROMEN  

  • ZUBEHÖR

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

 

 

AUFGUSS  FRISCHE KICK  

 

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FREI

 

 

Der Frische-Aufguss findet meist in der warmen Jahreszeit statt.

SAUNA~ANIMATEUR

  • ÖLE ~ AROMEN  

  • ZUBEHÖR Dabei wird eine Erfrischungslotion und Minzbonbons verteilt.

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

    • Nach dem ersten Aufguss wird Tee oder Kaltschale angeboten. Beim zweiten Saunagang wird Crasheis gereicht.

 

AUFGUSS  FRUCHT FRÜCHTE
FRUCHTSAFT
OBST
VITAMIN

 

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FREI

 

 

Nach 2 Saunagängen, während denen Ihnen Eis zur Erfrischung gereicht wird, servieren Ihnen Saunaanimateure kühles, frisches Obst. Das erfrischt und gibt dem Körper neue Power.

SAUNA~ANIMATEUR

  • ÖLE ~ AROMEN  Als Aufgussmittel werden gerne Limone, Orange oder Fruchtaromen verwendet.

  • ZUBEHÖR Es wird vielleicht anschließend ein Saft gereicht. Die gängigen Früchte sind Zitrone, Orange, Apfel.

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

    • Eine gesunde, fruchtige, vitaminreiche Erfrischung gibt es während dieses Aufgusses. Es werden in der Pause oder während des Aufgusses frische Früchte gereicht.


Einer der beliebtesten Aufgüsse. Es gibt verschiedene Varianten wie er durchgeführt wird.  Vitamine und Spurenelemente geben einen erneuten Energieschub. Zur belebenden Kühlung gibt es in der Sauna einen Eisabrieb mit reichlich Scherbeneis (Crasheis).

Türe der Sauna für ca. 2 min. öffnen und frische Luft hinein wedeln. Dies sorgt nicht nur für frische Luft, sondern auch dafür das der Ofen so richtig anspringt und der Aufguss etwas stärker wird. Nach dem alle in der Sauna sind und die Türe zu ist, beginnt man mit ca. 3-4 "Löffeln" Aufgusswasser.

Der Aufgießende wedelt leicht mit dem Handtuch im Kreis damit alle gleichmäßig etwas abbekommen. Jetzt gibt es eine kurze Pause von ca.1-2 Minuten um den ersten Aufguss wirken zu lassen.

Danach wird das gleiche nochmals wiederholt. In der Pause wird ein Teller gereicht, auf dem geschnittene Zitronen und Orangenscheiben zum Ausbeissen liegen.

Das ist wie ein kleiner Energieschub und eine Erfrischung wenn man da rein beißt Je nach Variante gibt es noch CrashIce zum Abreiben. Nach etwa 20-25 min. ist der Aufguss beendet

  • Frucht-Aufguss > Hier wird während des Aufgusses in kleine Stücke geschnittenes Obst an die Besucher verteilt. Die Früchte werden als willkommene und leckere Erfrischung gegessen und stärken die Saunisten für den zweiten Teil des Aufgusses.

  • Früchte-Saft-Aufguss > Genau wie beim Früchte-Aufguss bekommen Sie Eis zur Erfrischung und frisches Obst. Um die Früchtepower aber noch zu verstärken, erhalten Sie am Ende noch einen vitaminreichen Früchtesaft gereicht.

Aus hygienischen Gründen ist es ratsam, die Früchte nicht in der Sauna zu verteilen, da die Besucher oder der Sauna-Animateur, Schweißtropfen auf die Obststücke nicht vermeiden können oder beim Weiterreichen nicht kontrollieren kann, ob Gäste die Früchte noch mit dem eigenen Schweiß verfeinern...

 

AUFGUSS  FRÜHJAHR FRÜHLINGS
ERWACHEN

 

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FREI

 

 

Die Frühjahrsmüdigkeit kann optimal mit erfrischenden Aufgüssen bekämpft werden.

SAUNA~ANIMATEUR

  • ÖLE ~ AROMEN  Aufgegossen wird mit betörenden Frühlingsdüften

  • ZUBEHÖR Es wird vielleicht anschließend ein Saft gereicht. Die gängigen Früchte sind Zitrone, Orange, Apfel. Der intensive Duft der Pfefferminze belebt den Geist

  • GÄSTEVORTEIL ~ WIRKUNG

    • zwischendurch wird ein vitaminreicher, leichter Gemüsesnack gereicht. Ein Zucker-Schoko-Peeling bringt neuen Schwung und hilft, die Frühjahrsmüdigkeit zu bezwingen

    • Ein Crasheis-Meersalz-Pfefferminz-Peeling und eine Öl-Minz-Mischung erfrischen die Haut.

    • Obst gibt neuen Schwung

 

LUX©US SHOW FUSSBALL OLE SAUNA~ANIMATEURIN © Jenny Dassler- Höfer

LUX©US FUSSBALL OLE -  von JennIfer Dassler-Höfer, Baden-Württemberg, SCHWABEN-QUELLEN Copyright seit 19.2.2010


Jenny ist seit 19.2.2010 geschulter Sauna-Animateurin, wo sie neben herkömmlichen Aufgüsse, das Gütesiegel auf ihrem Spezialgebiet für den

  • FUSSBALL OLE

erhalten hat. An dem Alleinstellungsmerkmal wird noch gearbeitet, aber Sie wird einen frischen Wind bei den Schwaben-Quellen reinbringen.

Das Alleinstellungsmerkmal hat Sie in Cottbus erreicht und in Wendisch Rietz bestätigt.

 

 

 

  

   NEWS INSIDER-MEINUNGEN      


Hallo Miteinander,

ich bin eine der Glücklichen, die an dem Saunaanimationsseminar am 18./19.02.2010 in den Schwabenquellen in Stuttgart teilnehmen durfte. Ich muss sagen, es war der absolute Hammer!! Ich hätte es nie für möglich gehalten, mit was für Utensilien es alles machbar ist, zu wedeln oder zu schlagen. Unsere Gäste waren auch sehr angetan, über die neue Art des Ausgiessens :-) Werde jetzt natürlich versuchen, das Gelernte in den Quellen umzusetzen und so unsere Gäste weiterhin zu begeistern..

Liebe Grüße und vielen Dank
Eure Jenny


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? Melanie Max
> 2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna? Ananas, Johannesbeere, Grapefruit
> 3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? Holsten Therme, Ostseetherme, Therme Erding
> 4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? in der Holsten Therme --> Erlebnisaufguss, Meditationsaufguss, Früchteaufguss
> 5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? Welche Saunalandschaft würde aus Eurer Sicht Perlen bekommen? Wieviel? ca. 15 Saunen, Holsten Therme und die Therme Erding sollten Perlen bekommen (jeweils 4-5 Perlen)
> 6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? Entpannung, Wohlfühlen, raus aus dem Alltag, nette Leute treffen
> 9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? ja
 10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern? eine etwas bessere übersicht, teilweise zu viel text Janina Schöttler


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? Andi (Satana Sauna)
2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna? ZITRUS, METHOL, Fichtennadel
3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? Banja ,Tuli-Sauna, Maa-Sauna
4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? Banja-Ritual, Salzaufguss, Slibowitzaufguss
5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? ca.30
Welche Saunalandschaft würde aus Eurer Sicht Perlen bekommen? Satana Sauna Wieviel? größt mögliche Anzahl
6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? Zur Entspannung und um die Gesundheit zu fördern.
9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? Nein
10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern? Nichts, Ist in Ordnung so wie es ist. Volkmar und Marianne Krajewski, Berlin


Hallo,


1. Der beliebtestete Aufgiesser ist UDO Mohr!
2. Orange/Citrone/Waldhimbeere
3. 1. Die Sauna in Urberach
2. Die Sauna in Erzhausen
3. Die Sauna in Mainaschaff
4. Orange/Citrone/Waldhimbeere
5. Die Sauna in Urberach!
6. Zum entspannen und für die Gesundheit, sowie zum relexen
9. Ja
10. Die Hompage ist Super! Gruß Winfried Winfried Schlander


1. Denise, Markus, Jürgen
2. Eisminze, Blutorange, Birke/Euka
3. www.saunadorf.de, www.nass-arnsberg.de, www.mediterana.de
4. Eisminze, Kirsche/Menthol, Kiwieis
5. ca. 20 verschiedne Saunaanlagen, Mediterana, 3
6. Abschalten u. entspannen vom Alltag, Wohlbefinden, Treffpunkt/Spaß unter Stammgästen
9. ja, wenn das Preis-/Leistungsverhältnis in Ordnung ist
10. Ihre HP ist sehr übersichtlich, vielleicht könnten man noch die >Suche< etwas verbessern.
Gibt man z.B. das Wort Nass (für Freizeitbad Nass) ein, dann findet die Suchmaschine nicht
diese Anlage, obwohl diese unter www.insauna.com aufgelistet ist  H. Koschützke


1.) Tja was heisst beliebt? Die Besten? Die Härtesten? Die Nettesten? Dann Rabea aus der Claudius Therme Köln
2.) Eisminze, Orange, Kirsche
3.) Claudius Therme Köln, Mediterana Bensberg, Monte Mare Rheinbach
4.) alles was heiss ist
5.) keine Ahnung. 20-30?! Aber die richtig Guten, haben schon Perlen
6.) Entspannung, Abschalten, Wohlgefühl
10.) Wenig hektisch wär nicht schlecht. Dezent ist mehr. Volker Stein, Bonn


zu 1. Melanie Max, Melanie Max und Melanie Max
zu 2. Pfefferminz
zu 3. Oase in Güstrow, Holstentherme in Kaltenkirchen
zu 6. wegen der Entspannung, Ruhe und Gesundheitsvorsorge
zu 9. Angebot und Nachfrage werden das entscheiden LG kurt


Hallo, ein paar der Fragen kann ich beantworten:
zu 2. : Eisminze, Zitrone/Orange, Winterzauber
zu 3. : Copa CaBackum, Meditherme Bochum, leider keine 3.
zu 4. : Aufguss mit Crasheis, Vitalaufguss mit Obstzugabe, Honig/Salz-Zeremonie
zu 5. : Copa CaBackum in Herten, Meditherme in Bochum, Sauna in Schwerte, an der Kemnade, in Gelsenkirchen, in Dorsten - Namen im einzelnen nicht mehr bekannt. Copa CaBackum und Meditherme je 3 Perlen, Schwerte und Kemnade je 2 Perlen, Gelsenkirchen und Dorsten keine Perlen.
zu 6. : zur Entspannung, Erholung, wegen der Ruhe und für die Seele
zu 9. : sehr gut möglich
zu 10.: momentan keine Verbesserungsvorschläge Susanne Allion


> 2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna? Lavendel, Menthol, Limone
> 3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? Finnische Sauna 80 Grad, Dampfbad
> 4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? Salz und Honig
> 5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? Welche Saunalandschaft würde > aus
> Eurer Sicht Perlen bekommen? Wieviel? 4 Stück, Erlebnisbad Calypso in Saarbrücken 2 Perlen Trewa Insel in Rehlingen-Siersburg 2 Perlen Monte Mare in Kaiserslautern 4 Perlen
> 6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? man fühlt sich anschließend "wie neu geboren"
> 9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein > entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? wenn Preis und Leistung stimmen
> 10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern? Gewinnspiele anbieten. Michael Schröder


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? Das ist der Andi aus dem Satama
2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna?-ich mag mehr die fruchtigen Düfte, Kiwi-Eis, Kirsch, grüner Apfel.....
3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? - Das Satama in Wendisch Rietz, Spreewelten in Lübbenau und Kristall in Ludwigsfelde
4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? Salzaufguss, Wenik- Aufguss im Satama, Flash over im Spreewelten
5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? Welche Saunalandschaft würde aus Eurer Sicht Perlen bekommen? Wieviel? Ich denke mal das die Saunalandschaft in Wendisch Rietz gleichwertig zu setzen ist mit den Spreewelten in Lübbenau. In Wendisch Rietz ist es das besondere Feeling der Kamine und der erlebnisreiche Aufguss in der Banja Sauna, in Lübbenau gefällt uns besonders die lockere Art der Saunameister, man hat dort ein familiäres Feeling... Beide Saunen haben unterschiedliche Reize, sind völlig anders aber im Erlebnis genial. Für beide Saunen jeweils 5 Saunaperlen ! Wir haben nahezu alle Saunen in Berlin und Brandenburg angesehen. Gar nicht zu empfehlen ist das Saunaschiff in Berlin. Für uns das primitivste Erlebnis und schade um den Weg und das Geld- das wir bezahlten.
6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? zum einen ist es ein tolles Gefühl sich selbst etwas gutes zu tun nach arbeitsreicher Woche, zum anderen macht es Spaß, dem Saunaerlebnis, den Aufgüssen und tollen Events beizuwohnen, in Lübbenau kennt man einige Gäste bereits- man hat dort den genialen Mix aus Wellness und verrückten Sachen, es wird gebrüllt, geklatscht, gesungen "bis der Arzt kommt" , ähnliches gilt auch fürs Satama. Wer geht schon bei -5 Grad im See baden ? Alls - wenn Andi den Aufguss macht sind alle fasziniert und zu allem bereit
9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? ja
10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern?es ist ok, wie es ist Martina


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? : Hans, Karsten,Sabrina
2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna?  Therme Obernsees,Lemmengras,Ananas
3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen?  Feuersauna, Blockhaussauna,Kräutersanarium
4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse?  Licht&Sound,Honig, Salz
5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? Welche Saunalandschaft würde aus Eurer Sicht Perlen bekommen? Wieviel? .Viele b. Obersees 5 Perlen,Bad Steben 4 Perlen, Bad Staffelstein 3 Perlen
6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? Weil es unserer Gesundheit gut tut, und weil man viele liebe Menschen kennenlernt.
9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? Wenn der Preis stimmt
10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern?
Antwort : Wir sind zufrieden . Kurt Hauck


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? Carsten im Wellventure Griesheim, Thomas in der Park-Sauna Wiesbaden und Jürgen im Vitafit Walluf
2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna? Melone, Eisminze, Sanibel
3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? Wellventure Griesheim, Therme Erding, Garten Eden Dietzenbach
4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? Im Wellventure gibt es manchmal Gitarrenmusik und stimmungsvolle Beleuchtung oder Öl/Zucker/Honig/Milch zum anschließenden Peeling oder Lesungen/Traumreisen,....
5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? Welche Saunalandschaft würde aus Eurer Sicht Perlen bekommen? Wieviel? 20-30. Eure Bewertungen passen tendenziell schon.
6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? Entspannung
9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? Kenne ich gar nicht...
10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern? Landkarte mit allen aufgeführten Orten/Saunen zum Anklicken. Excelübersicht zum Downloaden. Manchmal ist etwas weniger am Ende mehr => Die Ladezeiten sind nur was für sehr schnelle Internetanschlüsse. Schaut doch mal zu Amazon/Ebay. Die merken sich, wo man war, man kann seine eigenen Favoritenliste erstellen. Umkreissuche! Z.B. ich bin im Urlaub/dienstlich in Hannover und suche dann im Umkreis von 25 Km eine Sauna (Luftlinie würde ausreichen) S.Hohrein


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? Udo Mohr, Sven Maier,
2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna? Wildbeere, Minze, Eisbeere
3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? Badehaus, Maintalsauna, Garten Eden
4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? Vierjahreszeiten, Gluthauch, Entspannungsaufguss
6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? Zum Entspannen,
9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? ja
10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern? Nichts finde sie gut wie sie ist Anja Sauerwein


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? Andi, > andere kenne ich noch nicht.
> 2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna? Fichte, > Zitrone und Grapefruit
> 3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? algarve bad, satama und > claudius therme
> 4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? wenik-aufguss,  eukaliptus-aufguss und salz-aufguss
> 6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? entspannung
> 9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein
> entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? vielleicht
> 10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern? nichts, die  ist super! Nicole Smolka


Antworten zu Ihren Fragen:
3. Bora Sauna Radolfzell Sauna Meersburgtherme Sauna Überlingen
4. Honig Salz Früchte
5. ca 30 Saunen Biberach, Aulendorf, Säntispark, Meersburg, Überlingen, Radolfzell, Kempten, Oberstdorf, Oberstaufen, Bad Wörishofen, Lindau, St. Margarethen usw.
6. Zum abschalten, entspannen, relaxen, wohlfühlen, frei sein, gut essen, gemeinsamer Tag mit Freunden usw.
9. möglicherweise schon – kommt auf das Angebot an.
10. Kompliment für Ihre Homepage, passt mir. Mit freundlichen Grüßen. Pircher Adolf


1. Klaus Binder, Freiburg & Oliver Dresel, Krozingen, Dominik Grupp, Kirchhofen
2. Tanne, Euka-Menthol, Ziitrone
3. PalaisThermal, Bad Wildbad / Therme Erding, München / Schwabenquelle-Vitaparc, Stuttgart
4. Füchteaufguss, normalerAufguss, Klangschalenaufguss Robinho Klausero


zu Frage 2: - Citrone / Orange, - Gebirgslatschenkiefer,- Minzige Herbstfrische.
Zu Frage 5: Wir haben ca. 20 verschiedene Saunen besucht, meist im Zusammenhang mit Dienstreisen. Darunter waren 4 Saunalandschaften. Besonders gut war aus unserer Sicht: - Wendisch Rietz - Kristallsaunatherme Ludwigsfelde - Saunalandschaft Luckenwalde
Zu Frage 6: Wir gehen in die Sauna wegen: - Entspannung - Gesundheitseffekt (Abhärtung und Vorbeugung)
Mit freundlichen Grüßen Bettina und Gunnar Neitz


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? keine Ahnung
2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna? Birke, Honig, Mango
3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? Karibik-Therme Erding, Claudius-Therme Köln, Bädergarten Eibenstock
4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? Wenik-Aufguss, Salzaufguss, Honigaufguss
5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? Welche Saunalandschaft würde aus
Eurer Sicht Perlen bekommen? Wieviel? 6 Saunen. Karibik-Therme Erding 6, Claudius-Therme Köln 4, Bädergarten Eibenstock 5, Weserbergland Therme Bad Karlshafen 3, Mediterrana Bergisch Gladbach 4
6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? Zum Entspannen, für den "Kick" beim Aufguss
9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? nein
10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern?
Die Navigation ist nicht immer sehr intuitiv Annett Helmeke


1, Wer sind Eure Drei beliebtesten Saunaaufgiesser mit Namen? das Team des Maritimo in Oer Erkenschwick
2, Welche Drei Lieblingsdüfte bevorzugt Ihr in der Sauna? Melone, Eukalyptus, Methol
3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen? Dampfsauna, Finnische Sauna, Rosensauna
4, Was sind Eure Drei Lieblingsaufgüsse? Wenik, Zelebrierter Aufguss, Eisaufguss
5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? Welche Saunalandschaft würde aus Eurer Sicht Perlen bekommen? Wieviel? Mediterana 6 Perlen, Maritimo 5 Perlen, Maximare 5 Perlen
6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? Entspannung, Wärme/Kältereiz, Treffen mit Freunden
10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern?  alles so lassen, vielleicht ein Forum wäre prima Jeromin, Jens


Hallo, Hallo zusammen!
> 3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen?
1. Mediterana 2. Therme Obernsees 3. Cambomare Kempten
> 5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? ca. 30-40 ??
> 6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna? Entspannung, Ruhe, Erholung, Abhärtung
> 9, Würdet Ihr über unseren Wohlfühlshop einkaufen wollen, wenn wir ein
> entsprechendes Angebot ins Netz stellen würden? Nein!
> 10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern? Schön wäre eine Liste, die die größten Eurer Saunen rein nach der Anzahl der Schwitzmöglichkeiten auflistet. Es wäre interessant, wie stark sich diese Liste mit dem Qualitätsranking decken würde...
Schön wäre auch eine Rubrik mit aktuellen Pressemeldungen rund um das Thema Sauna. Ich schicke Euch eh schon alles, was mir in die Finger kommt. So wäre Eure Seite tagesaktuell, und regelmäßige Besuche würden
sich lohnen...Gruß aus München, Ralf


Hallo liebes Insauna Team!!
3, Was sind Eure Drei Lieblingssaunen?  1. Platz : Meditherme Bochum 2. Platz : Mediterana Bergisch-Gladbach 3. Platz : Copa Ca Backum, Herten
Anmerkung : es ist mir völlig schleierhaft, warum das Bahia in Bocholt aufgewertet wurde. Die Sauna verfügt nicht über ein einziges Warmwasserbecken im Außenbereich. Das innere Warmwasserbecken ist ein 'Quadratisch-Praktisch-Gut-Becken' direkt im Eingangsbereich, das zum Glotzen freigegeben und viel zu klein ist. Die Ruheräume sind selbst bei mittlerer Auslastung viiiiiel zu klein. Die Auflagen der Ruheliegen sind teilweise schmutzig und abgenutzt. Der Außenbereich wird durch einen billigen Dichtzaun abgetrennt. Unter der Woche werden Aufgüsse nur in einer der beiden Saunen durchgeführt. Die Gastronomie bewegt sich im Bereich 'Bessere Imbissbude'. Es ist ungerechtfertigt, dieser Sauna mehr als 2 Perlen zu geben, wenn man sieht, wie sich andere Saunen bemühen und über eine Tipp-Sauna nicht hinauskommen.

Generell zu der Bewertung : in die Punkte-Liste sollte auf jeden Fall aufgenommen werden, ob und in welcher Qualität eine Wasserlandschaft in die textilfreie Saunalandschaft integriert wurde. Es ist ein wesentlich besseres Gefühl, einfach ins Wasser gehen zu können als sich umständlich umziehen und oftmals durch zugige Korridore und die unvermeidlichen Drehkreuze gehen zu müssen (z.B. Mediterna Bergisch-Gladbach). Die Meditherme in Bochum und das Maritimo in Oer-Erkenschwick sind dafür positive Beispiele.

5, Wieviel Saunen habt Ihr bereits besucht? Welche Saunalandschaft würde aus Eurer Sicht Perlen bekommen? Wieviel?

Maritimo, Oer-Erkenschwick Copa Ca Backum, Herten Bahia, Bocholt Meditherme, Bochum Mediterana, Bergisch-Gladbach Carolus-Therme, Aachen Tropical Islands, Berlin Schwarzwälder Hof, Seelbach Düne 6, Zingst

Die Meditherme in Bochum hat aus meiner Sicht eine 4. Perle verdient. Die wunderbare Kulisse mediteraner Bauten im Innenbereich, die Vielfalt der Saunen im Innen- und Außenbereich, viele verschiedene Aufgruss-Saunen (Salzsauna, Sahara-Sauna, 2 weitere Aufguss-Saunen), sehr gepflegter Außenbereich, großzügige und geräumige Umkleidebereiche und eine textilfreie Wasserlandschaft, die wir bisher nirgendwo anders gefunden haben (Südsee-Feeling).

6, Warum geht Ihr überhaupt in die Sauna?

Zur Entspannung und zur Stärkung der Abwehrkräfte. Dabei spielen Vielfalt und Qualität der Aufguss-Programme sowie die Integration von Warmwasserbecken eine große Rolle.

10. Was sollen wir auf unserer/Eurer Homepage verbessern?

Zunächst würde ich vorschlagen, dass Berichte, die älter als 2 Jahre sind, automatisch gelöscht werden. Eine Überprüfung alle 2 Jahre ist obligatorisch, da sich die Vielfalt der Saunalandschaften unglaublich schnell verändert und zumeist auch verbessert.

Darüber hinaus würde ich es begrüßen, wenn die Homepage weniger auf bunte Effekthascherei setzen würde, sondern ein professionelleres Layout bekäme, das dem Wellness-Gedanken Rechnung trägt. Beispiele für gelungene Internet-Auftritte sind die Meditherme in Bochum, das Mediterana in Bergisch-Gladbach oder die Eymann-Sauna in Münster.

Letztendlich würden wir uns freuen, wenn Ihre Homepage über Sauna-Nächte zu Silvester informieren würde. Wir suchen uns jedes Jahr einen Wolf im Internet und finden dann zu Anfang des Jahres meist Bereichte von Sauna-Nächten, die über das Internet nicht eingestellt wurden. Ich weiß, dass viele Saunabesucher ähnliche Wünsche haben. vielleicht könnten Sie das - ähnlich wie der Tag der Sauna - auch in die Rubrik Events frühzeitig auf Ihrer Homepage bekanntgeben.

Ansonsten haben wir durch Ihre sehr umfassende, kompetente und informative Homepage viele Saunen kennengelernt, die wir ohne Ihre Infos niemals gefunden hätten, auch wenn wir mit der Bewertung sicherlich nicht immer einverstanden sind (s. Bahia Bocholt).


Falls Sie uns die Gelegenheit geben möchten, einmal als Saunatester aufzutreten, so würden wir uns darüber riesig freuen. Viel Erfolg noch für Ihre ausgezeichnete und hervorragende Arbeit. Mit freundlichen Grüßen Roland Spieß


Hallo! Ich wollte mit dieser Mail einfach zum Ausdruck bringen, dass eure Homepage echt richtig klasse ist! Sie hat mir jetzt schon oft weitergeholfen. Danke! Bitte genauso weitermachen! Liebe Grüsse, Thomas Kuhn  


iCH GRÜSSE SIE SIE HABEN EINE WUNDERBARE WELLNESSSEITE TOLL GEMACHT UND MAN KANN VIEL LERNEN SIE BEKOMMEN VON MIR DIE HÖCHSTE ANZAHL AN PERLEN WEIL ICH SEHR BEGEISTERT BIN VON IHRER WEBGESTALTUNG FÜR JEDES THEMA EINE ANTWORT ES IST IMMER WIEDER WUNDERBAR IN EUREN ZEILEN ZU LESEN UND MAN ENTDECKT IMMER WAS NEUES SEHR INFORMATIV !!! MAN SOLLTE ES FÖRDERN UND WEITERSAGEN Z.B.: AUF EINER HOMEPAGE DARUM MEINE FRAGE: DARF ICH EURE SEITE AUF MEINE LINK GEBEN AUF MEINER SAUNA SEITE UNTER WELLNESS WÜRDE ICH SEHR GERNE DIE LINK ZUR IHRER SEITE ANFÜGEN MEINE ADRESSE www.wellnessmerlin.at


Zuerst möchte ich mich für Ihre tolle und aufschlussreiche Internetseite bedanken. Auch Ihr Bericht über Belgien ist gut gemacht!  Stefan Marx


Sehr geehrtes Insauna-Team, sehr geehrter Herr Danter,
zuletzt hatten wir im Rahmen der Durchführung des „Tag der Sauna“, der eine gute Idee und eine gute Sache war, das Vergnügen, miteinander zu telefonieren. Dabei kam u.a. auch die Saunaanlage in Eibenstock ins Gespräch, die ebenfalls einen „Tag der Sauna“ durchgeführt hat. Wir haben mittlerweile zusammen mit einigen unserer Saunameistern diese Anlage als Gäste besucht, um „dazuzulernen“. Die Vielfalt des Angebotes und die gute Dienstleistung des Personals hat überzeugt und war die lange Reise wert. Wir konnten für uns weitere Erfahrungen sammeln. Unser Saunahof hat auch in Deutschland und in Bayern mittlerweile einen guten Ruf, so dass vor einigen Tagen das Bayer. Fernsehen angerufen und mit einem 6 köpfigen Fernsehteam hierher gekommen ist, um einen Bericht über richtiges und falsches Verhalten beim Saunabaden im Saunahof zu drehen: Martin Weidinger Betriebsleiter Bad Füssing Therme 1


Jedesmal wenn ich auf Eure bunten, blinkenden Seiten bin bekomme ich Sehnsucht nach einem neuen Schwitzerlebnis. Weiters bekomme ich Hungergefühl wenn ich die Gourmetseiten besuche und Reisefieber wenn ich Eure Reisetestberichte lesen. Das Schlimmste ist aber, daß ich selber eine Sauna habe, von Beruf Gastronom bin und seit 3 Jahren die Perlensaunen besuche und diese Sucht lässt mich nicht mehr los. Ich bin viel kritischer geworden und merke immer wieder das keine Saunalandschaft einer anderen gleicht und daß Saunieren in der Gemeinschaft, daß Schönste ist, daß es gibt. Macht weiter so und ich sende Euch im Anhang meine Meinung von 2 empfehlenswerte Saunalandschaften in Thüringen.

Familie Herwig Stolz, Frankfurt


Eure neue Homepage ist sehr schön geworden!! Ich bin ein großer Fan Ihrer Homepage und richte meine Ausflüge gemeinsam mit meiner Ehefrau daran. Wir beide sind sehr begeistert von Eurem Werk! Nebenbei möchten wir bei den hoch ausgezeichneten Saunen unsere Dankbarkeit aussprechen, die sich anscheinend auch an Euch halten und dadurch auch alles so gut läuft und Erfolgreich sind. Wir wünschen Ihnen einen guten Rutsch und ein gutes Neues Jahr ! Macht weiter so!! Ein Hallo aus Bayern Fam. Maier


guten tag! auch unsere familie möchte sich vom ganzen herzen beim insauna team bedanken. da wir 3 kinder haben und dadurch immer eine genaue planung von nöten ist, bevor man einen ausflug macht, ist uns ihre beste im deutschsprachigen raum untergekommene homepage ein engel gewesen. die tipps, dass eine therme kinderfreundlich ist, hat uns sehr viel ärger erspart, am meisten natürlich den kleinen, denn wie soll man es denen auch erklären. danke für ihre super homepage und hoffe, dass sie so weiter machen. auch meine eltern (pensionsten) richten sich nach ihren seiten. von denen kam auch der tipp! :-) Stefan Haubner


Also unsere Sauna im Studio ist ja schon der Hammer, total unorganisiert, keine Aufsichtspersonen und jeder fummelt an dem Aufguss rum. Was jedoch zuletzt passierte, wahr der absolute Hammer!

Ich muss ein wenig ausholen, die Geschichte nahm ihren wahren Anfang schon zwei Tage vorher. Wir gingen mit ein paar Leuten in die Sauna. Ich ärgerte mich wieder einmal darüber, das Personal keinen fertigen Aufguss vorbereitet hatte. Ich fragte an der Theke nach und die Jungs und Mädels erwiderten mir : "Schau doch mal unten im Schrank nach". Das wollte ich tun. Ich fand in der Sauna einen Kanister mit Saunakonzentrat. Leider stand nirgendwo ein Mischungsverhältnis. So goss ich ein wenig in den Eimer und füllte diesen mit Wasser auf.

Als wir nun so alle schön beisammen saßen und ich den Aufguss machte, bemerkte ich sofort, das ich zu wenig verdünnt hatte. Trotz allem blieben wir sitzen und schwitzten. Es wahr kaum auszuhalten so intensive wahren die Dämpfe. Das schlimmste kam jedoch erst beim rausgehen. Die Mischung wahr so intensive wie Chinaöl und wir frohren richtig. Beim nächsten Saunagang wiederholte sich das ganze Specktakel noch einmal, obwohl wir stärker verdünnten. Meine Kollegen sagten mit Recht, das ich von nun ab nicht mehr an den Aufguss gehen sollte.

So, das wahr die Vorgeschichte, und nun folgt eine echte Hammerstory! Zwei Tage später, ich hatte die Vorkommnisse schon fast vergessen, gingen wir wieder in die Sauna. Heute stimmte die Mischung und wir konnten die Sache richtig genießen. Der erste Gang lief perfekt. Als wir uns jedoch zum Zweiten mal aufmachten, traute ich meinen Augen nicht. Nach einigen Minuten hielten es meine Kollegen angeblich nicht mehr in der Sauna aus.

Was nun folgte, damit rechnete wohl niemand. Wenige Minuten später kam einer zurück in die Sauna, bewaffnet mit dem Saunakonzentrat. Ich wusste genau was nun kam. Nun sollte ich als Strafe noch einmal richtig schwitzen. Na gut, lass ihn mal machen dachte ich mir. Zum ersten mal viel mir das Gefahrengut Label auf dem Kanister auf. "Leicht entflammbar". Der verrückte öffnete und goss fleißig in den mit zur Hälfte gefüllten Eimer Wasser. Es wahr wirklich einen übertriebene Menge die er dort hinein goss. Er stellte den Kanister auf dem Boden und nahm sich nun die Kelle. Ohne umzurühren kippte er eine Kelle über den Ofen.

Ich lag noch recht entspannt auf den Brettern, als ich plötzlich hellwach wurde. Sofort als er begann zu gießen, entzündete sich die "Mischung" auf dem Ofen. Eine Feuersäule schoss zur Decke. Mit einem Mal breitete sich dort ein Feuerball aus, so wie im Kino! Ein Strahl machte sich auf zurück zum Ofen und lief die Wand runter! Ich wusste im ersten Moment nicht was ich machen sollte und schrie. Die anderen Besucher sahen die Szene durchs Fenster und erschraken ebenfalls. Und was macht der Verrückte? Goss einfach noch eine zweite Kelle über den Ofen! Ich traute meinen Augen nicht und konnte sein Handeln nun absolut nicht mehr verstehen. Ich denke mal, das er ebenfalls unter Schock stand. Wieder schossen die Flammen an die Holzdecke welche jedoch zum Glück schnell erlosch!

In der Sauna wahr es nun nicht mehr zum aushalten und ich wahr froh, das der immer noch befindliche Kanister in der Sauna nicht brannte! Also wenn der Feuer gefangen hätte, dann währe alles vorbei gewesen! Wir hatten noch einmal Glück gehabt..........


Im Schwitzkasten gefangen


Verfasst von AlexZ


Körperertüchtigende Maßnahmen, zum Beispiel Sport [in meinem Falle Squash], können sich ja zu einem wöchentlichen Ritual entwickeln, wovon die Ertüchtigung nur noch einen kleinen Anteil an den Maßnahmen hat, gefolgt von Trinkritualen oder ähnlichem.

Mein wöchentlichen Ritual ist wie gesagt Squash spielen, abgerundet von einem Saunagang und gekrönt durch ein kühles, prickelndes Radler am Ende der Veranstaltung.

Normalerweise führt ja die sportliche Bewegung zu Beginn der Maßnahme zur allgemeinen Ermattung, heute jedoch sollte diese Aufgabe dem Saunagang zukommen.

Es ist so eine kleine feine Gemischtsauna, direkt hinter den Duschen der Umkleidekabine. Heute war Sie gut besucht: Männerrunde, spätes Mittelalter mit Plauze. Zwei drei Gesellschafterinnen dazwischen, alle tüchtig am schwitzen. Ich hatte gerade noch ein Plätzchen gefunden in der hintersten Ecke der obersten Pritsche, genau da, wo die über dem Ofen nach oben geströmte Luft gerade wieder nach unten kommt.

Anfrage eines Schwitzmitglieds: "Aufguss?"

Allgemeines Gemurmel. Ob das nun Zustimmung oder Ablehnung bedeutete, lies sich schwer sagen, aber keiner sagte laut und deutlich 'Nein, danke!', denn Aufguss ist gut, 'ne feine sache und überhaupt: SaunagängerInnen sind hart im nehmen.

Also ich war am gepflegten Rumschwitzen, gute fünf Miuten noch vor mir, als das Klima in der Sauna plötzlich umschlug. Dies äußerte sich zunächst durch leichtes Brennen der Nasenschleimhäute, kroch langsam in den Hals bis zum oberen Teil der Lunge.

Ich zog bewußt die Luft ein und stieß sie wieder aus, das Atmen fiel mittlerweile sehr schwer, nicht zuletzt auch durch die beigemischten Mengen gefährlicher ätherischer Öle. Pfefferminz oder so.

Mir tränten die Augen, mir brannten die Nasenlöcher. Dampf stieg über den heißen Steinen auf und hinter mir wieder runter. Es wurde immer nebliger.

Kollege Aufgießer nahm seinen Job sehr ernst und war immer noch am Aufguss verteilen.

'Reicht jetzt aber, Kollege!' oder 'He, die Dampfsauna ist nebenan!' oder 'Er will uns alle töten!' - wollte ich sagen, wollte ich schreien, nur konnte ich es irgendwie nicht, ich war mit atmen beschäftigt. Auch kein anderer äußerte sich, entweder waren sie es gewohnt oder konnten auch nicht mehr sprechen. Nur die beiden Damen, wahrscheinlich Gymnastikgruppe, stießen laute aus, leise und unverständlich.

Die Augen brannten fies. Die Haut brannte faszinierend, so wie viele Nadelstiche, kennt man auch vom kalt duschen. Leider war es zu schummrig in der Folterkammer, um eine Rötung erkennen zu können, ich starte auf meine Arme und erwartete Blasenbildungen.

Der Attentäter Aufgießer war mittlerweile fertig und wedelte mit seinem schweißigen Handtuch über den heißen Steinen.

Irgendwie schien das ein Signal zu sein: die Gymnastinnen verliessen den Raum, die Mittelalten auch, einer nach dem anderen.

Ich blieb. Zwar wollte ich nur gepflegt einen wegschwitzen und nicht ums überleben kämpfen, aber so leicht vertreibt mich keiner aus dem Schwitzkasten. Ich blieb und litt.

Danach habe ich so kalt und ausgiebig geduscht, wie nie zuvor.

Beim zweiten Durchgang war die Saunakabine anscheinend kaputt, ich fror irgendwie. Wie schnell man sich an Schmerz gewöhnen kann!?

Nenn mich Weichei, nenn mich Held. Es war hart und ich lebe noch. Mehr ist mir jetzt grad nicht wichtig.

Aber nächste Woche - da kannste einen drauf lassen - bin ich wieder dabei

 

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