Einhüllung des Körpers mit feuchtkalten oder warmen Tüchern und
Wolldecken
PACKUNGEN
Im Badewesen werden heute in Verbindung mit
Dampfbädern vermehrt Packungen auf die Haut aufgetragen. Eine wichtige Wirkung
soll der Übergang fester Bestandteile von Meeresalgen, Salz, Schlamm oder Moor
in die Haut sein. Wodurch findet dieser Übergang statt?
Bei den Spa-Anwendungen für den Körper unterscheidet man zwischen
unterschiedlichen Wirkungen, die erreicht werden sollen. Zum einen soll
Feuchtigkeit zugeführt und Feuchtigkeitsverlust verhindert werden, zum anderen
gibt es Behandlungen, die Entschlacken und Entwässern zum Ziel haben - zum
Beispiel in den Problemzonen und bei Cellulite. In beiden Fällen stellt die Haut
eine natürliche Barriere dar, die es zu überlisten gilt.
Moleküle mit sehr geringem Molekulargewicht oder eine hohe Konzentration der
Wirkstoffe erleichtern den Übergang in die Haut. Auf jeden Fall lockert
Feuchtigkeit die Hornschicht so auf, das sie durchlässiger wird - gute
Durchfeuchtung während der Behandlung ist eine wichtige Grundvoraussetzung, um
positive Ergebnisse zu erzielen. Auch die Zugabe von Wasser z. B. in Form von
Dampf kann die Penetration von Molekülen in die Haut verbessern. Bei den
entschlackenden, entwässernden Anwendungen ist der Weg genau umgekehrt. Hier
wird der Haut das Wasser entzogen.
Bei allen Spa- und Wellness Behandlungen geht es aber nicht nur um die direkt
sichtbare oder meßbare Wirkung, sondern auch um den streßabbauenden und
entspannenden Wohlfühl-Effekt. Massagen, Aromen, Atmosphäre in der Behandlung
und die Regelmäßigkeit dieser persönlichen "Auszeit" tragen nicht in
unerheblichem Maße zum Effekt jeder Behandlung bei.
Im Badewesen werden heute in Verbindung mit Dampfbädern
vermehrt Packungen auf die Haut aufgetragen. Eine wichtige Wirkung soll der
Übergang fester Bestandteile von Meeresalgen, Salz, Schlamm oder Moor in die
Haut sein. Wodurch findet dieser Übergang statt?
Bei den Spa-Anwendungen für den Körper unterscheidet man zwischen
unterschiedlichen Wirkungen, die erreicht werden sollen. Zum einen soll
Feuchtigkeit zugeführt und Feuchtigkeitsverlust verhindert werden, zum anderen
gibt es Behandlungen, die Entschlacken und Entwässern zum Ziel haben - zum
Beispiel in den Problemzonen und bei Cellulite. In beiden Fällen stellt die Haut
eine natürliche Barriere dar, die es zu überlisten gilt.
Moleküle mit sehr geringem Molekulargewicht oder eine hohe Konzentration der
Wirkstoffe erleichtern den Übergang in die Haut. Auf jeden Fall lockert
Feuchtigkeit die Hornschicht so auf, das sie durchlässiger wird - gute
Durchfeuchtung während der Behandlung ist eine wichtige Grundvoraussetzung, um
positive Ergebnisse zu erzielen. Auch die Zugabe von Wasser z. B. in Form von
Dampf kann die Penetration von Molekülen in die Haut verbessern. Bei den
entschlackenden, entwässernden Anwendungen ist der Weg genau umgekehrt. Hier
wird der Haut das Wasser entzogen.
Bei allen Spa- und Wellness-Behandlungen geht es aber nicht nur um die direkt
sichtbare oder meßbare Wirkung, sondern auch um den streßabbauenden und
entspannenden Wohlfühl-Effekt. Massagen, Aromen, Atmosphäre in der Behandlung
und die Regelmäßigkeit dieser persönlichen "Auszeit" tragen nicht in
unerheblichem Maße zum Effekt jeder Behandlung bei.
PADAHYANGA
Die Ayurveda Fussmassage-Padahyanga ist eine entspannende und
zugleich anregende Massagetechnik, bei der die Beine und Füße von den
Kniegelenken abwärts, behandelt werden.
Die Fußmassage erfolgt im Liegen,
hauptsächlich durch sanfte Kreisungen und Streichungen. Meist werden ayurvedische Kräuteröle oder Ghee verwendet. Die Padahyanga wirkt beruhigend und
erzeugt ein Gefühl des Wohlbehagens
PANTAI
LUAR
Pantai Luar ist eine historische Anwendung aus dem ostasiatischen
Raum und bedeutet "Auf zu neuen Ufern". Nach einer Salbung des gesamten Körpers
mit speziellen, vorgewärmten Ölen werden frisch gebundene Frucht-Kräuterstempel
in heißem, besonders gereiftem Öl erhitzt. Durch die kurze Berührung der Haut
mit dem hochtemperierten Kräuterstempel wird über die Thermorezeptoren der Haut
ein "Repair System" für die Regeneration der Zellstrukturen in Gang gesetzt.
Durch die hohen Temperaturen verbinden sich die Wirkstoffe der Kräuter, Früchte
und Öle in einmaliger Weise und dringen in die Haut ein. Der wohlig-warme,
exotische und angenehme Duft dieser Mischung regt das limbische System ungewohnt
stark an.
Viel Licht und immer mehr Ausblick prägen die moderne Sauna. Die
Sicht nach draußen vertreibt dem Badenden die Zeit und nimmt dem Anfänger das
beengende Gefühl.
PARADIES
Im Paradies herrschte Nacktheit, die haben wir auch in der
Sauna. Mit Paradies verbinden wir eine gehobene ruhige Stimmung, wie in der
klassischen Sauna. Und wo finde ich sonst so eine paradiesische Ruhe? Wo kann
ich mich besser entspannen, wo fällt der Alltag von mir ab, und ich kann nur ich
selbst sein, einfach sein.
Hier bin ich gezwungen die meisten Aktivitäten für eine Zeit
einzustellen und kann mich wieder auf mich selbst besinnen. Hier bin ich mein
eigener Mittelpunkt, ohne dafür egoistisch geheißen zu werden. Mein WorkOut,
mein Berufstress, meine Familienprobleme, alle meine kleinen und großen Sorgen
lösen sich in diesen Minuten in Schweiß auf und laufen von mir ab. Hier kann ich
durchatmen und freue mich schon auf das eiskalte Wasser, dass mich Reaktionen am
Körper spüren lässt, die eine wohl behütende Kleidung und Heizungs- und
Klimaanlagen vergessen lassen.
So muss es im Paradies gewesen sein, Geist und Körper kommen
hier in einem wunderbaren Einklang. Man muss ihn nur lassen ...
Auch in der Showsauna wo gewedelt und geschwätzt wird, ist auch
eine der Vorstellung des Paradieses. Auch die Hölle ist nicht weit entfernt,
wenn der Aufgiesser höllisch einheizt. Spätestens nach der Abkühlung auf einer
Liege ist das paradiesische Feeling wieder da. Durch den klaren Kopf geistern
Bilder von der finnischen Magie: Der aufsteigende Dampf spricht: "nun, kommt
Gott in die sauna, uns zu wärmen himmlischer Vater,
du machst uns glücklich und zufrieden, Willkommen löyly, willkommene Wärme!
Willkommene heilende Energie!
PARFÜM
Parfümdüfte von nicht geduschten Personen sind für Mitsaunisten ein schlimmes
Saunaerlebnis.
In Wasser und Äthanol zaubern die ätherischen Öle Ihr Lieblingsparfüm.
Parfümöle bestehen meist aus synthetischen oder natürlichen geschmacks-
und geruchsneutralen Trägerölen, welche die Duftstoffe einer bestimmten Pflanze
als künstliche oder natürliche Stoffe in hochkonzentrierter Form beigegeben
wurden. Parfümöle dienen deshalb allein den Duftanwendungen und haben in der
Aromatherapie keine Bedeutung. Parfümöle können für die Verwendung von Parfüm
benutzt werden, sie dienen auch zur Erzeugung eines bestimmten Duftes in
Wohnräumen bei Anwendung in der Duftlampe, Zerstäuber oder Diffuser. Man kann
Parfümöle dem Wasser eines Zimmerbrunnens ebenso beigeben, wie die Verdunstung
in den Verdampferbehältern eines Heizkörpers zu erzeugen. die Anwendungen sind
sehr vielseitig, entsprechen aber immer den Zweck, einen bestimmten Duft zu
erzeugen. Parfümöle sind höher konzentriert als Duftöle und haben eine bessere
Qualität.
PEDIKÜRE
Als Pediküre wird die Pflege der Füße und Fußnägel bezeichnet. Die Fußpflege
(auch Pediküre) ist eine kosmetische Behandlung der Füße zur Erhaltung und
Verbesserung der Gesundheit und der Schönheit. Sie umfasst mehrere Schritte:
neutrales Fußbad, schneiden der Zehennägel, feilen der Zehennägel, entfernen der
Hornhaut und eventuell vorhandener Hühneraugen, zurückschieben des Häutchens
über dem Zehennagel, eincremen und massieren der Füße. Pediküre wird in
Kosmetikstudios durchgeführt.
PEELING
Durch feine Schleifkörperchen in Cremes und Gels werden
abgestorbene Hautschuppen der oberen Hautschicht abgelöst und abgetragen. Das
Hautbild wird verfeinert und die Aufnahmefähigkeit für hochwertige
Pflegeprodukte erleichtert. Die Peeling Methode ist eine sanfte Körperbürstung,
die mit verschiedenen Bürsten und Salz durchgeführt wird. Regt Blut - und
Lymphfluss in den Hautgefässen kräftig an. Ein Peeling-Effekt wird z.B. beim
Salz-Aufguss erzielt. Durch das Abreiben des Körpers mit grobkörnigem
Mineralsalz (Meersalz) werden lockere Hautschuppen abgetragen. Die Haut wird
dabei intensiv tiefengereinigt und dadurch sehr sauber und aufnahmefähig für
Wirkstoffe.
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