Bad Rodach  "INHOTEL" APRÉSSAUNA + GOURMETTIPP ALTMÜHLAUE URIGE ATMOSPHÄRE + AYURVEDA Landhotel Altmühlaue, gelegen im fränkischen Dörfchen Roßfeld. Hier scheint es, die gute alte Zeit sei stehen geblieben. Gassen mit alten fränkischen Fachwerkhäusern, Dorfbackhaus, kleines Dorfbrauhaus und alles unter dem Schutz der Sankt-Margarethenkirche. Der Alltagshektik entlegen und doch zentral (Thermalbad und Stadt jeweils ca. 2,5 km).Dies alles umgeben von diversen Natur- und Landschaftsschutzgebieten. Ideal für kleine und große Ausflüge zu Fuß oder per Rad. Es zeigt sich Ihnen eine vielfältige Tier-, Vogel- und Pflanzenwelt zu allen Jahreszeiten. Eine idyllische großräumige Gartenanlage lädt Sie ein die Uhr zu vergessen.Hotel, Ferienwohnungen und  Außenanlage großzügig und ansprechend angelegt unter Verwendung baubiologisch natürlicher Stoffe Liegewiese und Pavillon Fahrräder kostenloser Transferservice in die Stadt bzw. Thermalbad auf Wunsch  Hofcafé  Mühlenstub`n mit Abendkarte Terrasse und kleines Biergärtchen

• SAUNA mit Schwallbrause

• AYURVEDA

• AYURVEDA- KRÄUTERSAUNA

• AYURVEDA MASSAGE

• AYURVEDISCHE THERAPIE

• KNEIPPTRETTBECKEN

• HEILFASTEN

• BEAUTY ANWENDUNGEN

• SOLARIUM

• THERMALBEWEGUNGSBAD  

• FITNESS > Fitnessraum

Dörfles-Esbach "FITNESSSAUNA" SPORTLAND Dörfles-Esbach ist eine Gemeinde im Landkreis Coburg Regierungsbezirk Oberfranken. Dörfles-Esbach verfügt über eine gute Bundesbahn und Stadtbusverbindung. Ab 2006 hat die Gemeinde einen direkten Anschluss an die Bundesautobahn 73. Von Coburg kommend fahren Sie die Neustadter Straße immer in Richtung Rödental. Am Ende von Dörfles-Esbach biegen Sie nach dem Aldi an der Ampel links in die Von-Werthern-Straße ab. Nun gleich wieder links in die Ziegelei. Nach ca. 200 m finden Sie den Sportland-Eingang auf der linken Seite direkt neben der Quelle.

• AUFGUSSAUNA 90°C Sauna bedeutet relaxen bis zum kleinen Zeh, und nebenher wird die Haut glatt und rosig. Denn während die Schweißperlen über die Haut laufen, weichen sie Hornschüppchen auf und lösen sie. Beim Abtrocknen rubbelt man sie unbemerkt mit dem Handtuch weg. Trockene Saunahitze bis zu 100 Grad erhitzt die Haut auf bis zu 42 Grad, die Körpertemperatur steigt um ein Grad. Haut und innere Organe werden intensiv durchblutet, was verspannte Muskeln lockert und die Haut gesund schimmern lässt. Und die Hitze macht nicht nur schön und fit, sondern auch noch happy: Sie aktiviert körpereigene Glückshormone, die Endorphine und das entspannt zusätzlich. Empfindliche Haut mit Neigung zu roten Äderchen verträgt grundsätzlich Dampfbäder besser.

• FINNISCHE SAUNA Für viele Menschen ist das Relaxen nach dem Sport in einer angenehmen Atmosphäre ein fester Bestandteil ihrer Freizeitgestaltung. Neben einer großzügigen gemischten Sauna gibt es auch eine separate Sauna nur für Damen

• SANARIUM 58°C Größter Beliebtheit erfreut sich dieser Schwitzraum. Durch die relativ niedrige Temperatur  erzielt man aufgrund höherer Luftfeuchtigkeit fast den gleichen Schwitzeffekt wie in der Finnischen Sauna. Die Kreislaufbelastung ist dabei deutlich geringer. Positiv beeinflusst wird die Psyche dabei zusätzlich durch die im gleich bleibenden Turnus wechselnden Farblichter.

• FITNESS Gerätetraining, Aerobic, Cycling, Gesundheitskurse, Racketsport, Bowling, Kegeln. Für viele Menschen ist das Relaxen nach dem Sport in einer angenehmen Atmosphäre ein fester Bestandteil ihrer Freizeitgestaltung.